こんばんは！naoです！ 今日は友人家族と阿山ふるさとの森公園でBBQしました。 天気予報が微妙だったせいか、他にお客さんがおらず完全に貸し切り状態！ 周りに気を遣わず自由にスペースを活用させてもらいました！ 火の勢いが凄くなりちょっとテンパりまし…

こんにちは！ naoです！ この間の休みの日に「散歩すると気持ちいい」の日記で目標とした散歩にいきました！ naottt.hatenablog.com 妻もダイエットしたいということで一緒に朝5時から出発しました。 （朝は一日で一番脂肪の燃焼効率の高い時間帯で代謝も上…

こんばんは！naoです！ 私はサプライズ等が苦手で毎年、妻の誕生日になにをしようか悩むのですが、今年はお義母さんが子供達をみてくれることになったので京都で一泊旅行してきました！ 一日目は嵐山を散策 渡月橋 和牛と京豆腐 嵐山三芳亭 嵐山竹林の小径 …

こんばんは！naoです！ 皆さんは仕事が楽しいと思う時ありますか？ 私は製造担当で、基本的にはルーティン作業が多いです。 それなりに長い間やってきているので、慣れもあり普通に業務しているだけだとあまり面白くなくなってきていました。 でもある時から…

今日は家の近所を散歩しました。 散歩の効果というとよく見るのが、 ・気分転換ができる ・健康維持につながる ・美容・ダイエット効果が期待できる などがありますよね。 私は気分転換（ストレス発散）と運動不足を解消しようと思って久しぶりに散歩に出掛…

夏休みももうすぐ終わりですね 子供たちは夏休みの宿題を終わらせていたみたいで安心しました。 そこで昨日は夏休み最後のイベントとして家族で花火をしました！ 最初は火をつけるのにかなり腰がひけていましたが、途中で慣れて二刀流になりました！ 今年は…