今日は家の近所を散歩しました。 散歩の効果というとよく見るのが、 ・気分転換ができる ・健康維持につながる ・美容・ダイエット効果が期待できる などがありますよね。 私は気分転換(ストレス発散)と運動不足を解消しようと思って久しぶりに散歩に出掛…
夏休みももうすぐ終わりですね 子供たちは夏休みの宿題を終わらせていたみたいで安心しました。 そこで昨日は夏休み最後のイベントとして家族で花火をしました! 最初は火をつけるのにかなり腰がひけていましたが、途中で慣れて二刀流になりました! 今年は…
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